Momentan eines meiner absoluten Lieblingsrezepte: Dieser fluffige Quarkkuchen. Der ist im Handumdrehen gezaubert und kann super schnell variiert werden. Deshalb wollte ich euch heute wieder mal eines meiner „Grundrezepte“ inklusive einigen Variationen präsentieren. 🙂
Zutaten
250g Quark
1 Ei
5g Backpulver
25g Grieß
Vanille(extrakt)
Süßungsmittel (z.B. Honig, Xucker, Süßstoff)
|wer mag, kann 25g Whey hinzugeben|
Je nach Variation: Obst, Mohn, gehackte Nüsse, Zucchini, Karotten.
Zubereitung
- Den Ofen auf 180°C vorheizen.
- Grieß, Backpulver und – wer möchte – Whey in einer Schüssel miteinander vermengen.
Das Whey habe ich dem Rezept hinzugefügt, da ich oft gefragt werde, ob es denn tendenziell möglich sei, welches zum Teig zu geben. Also: ja, ihr könnt getrost Proteinpulver hinzugeben. Aber ihr müsst es nicht! - Quark, Ei, Vanille und Süßungsmittel hinzugeben. Hier gebe ich bewusst kein bestimmtes Süßungsmittel mit Menge vor, da jeder anders süßt und ich das respektieren möchte. 🙂 Generell gilt: Übersüßt euren Teig ein wenig, da beim backen noch Süßkraft verloren geht.
- ggf. Obst, Mohn oder ähnliches hinzugeben.
- Den Teig in eine Kastenform füllen und für ca. 25 Minuten backen.
Eine Variationsmöglichkeit ist z.B. dieser Vanille-Nektarinen Kuchen.
Die nächste Variationsmöglichkeit wäre dieser Blaubeer-Mohn-Kuchen.
Oder dieser Zucchini-Kirsch-Kuchen. Das genaue Rezept findet ihr hier.
mariashealthytreats
Vielen Dank!! 🙂
Vanessa
Das sieht sehr lecker aus.
Ich habe seit ein paar Wochen auch einen Blog, dort geht es hauptsächlich um gesundes leckeres essen schau doch mal vorbei wenn du willst. https://healthyfitnessfood.blogspot.de/
LG Vanessa
mariashealthytreats
Danke liebe Vanessa 🙂
Casa Selvanegra
Der sieht voll einladend aus! Yum
xoxo Sina
mariashealthytreats
Danke Sina <3