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Grundrezept

Käsekuchen ohne Boden – Grundrezept

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Käsekuchen gehört für dich genau so zum Leben wie die Luft zum Atmen? Dann wirst du dieses super einfache & schnelle Rezept genau so lieben, wie ich! Kein nerviges „zuerst Eiklar steifschlagen“, nein! Nur eine Schüssel, ein Löffel & 5 Minuten Arbeitszeit. 😉

Vorteil: Du kannst es beliebig variieren, immer wieder neu erfinden und einfach zig tausende Kombinationen entwicklen. Und das alles mit nur fünf Zutaten! 

Möchtest du ihn komplett Low Carb haben? Dann ersetze einfach Mehl durch Whey. Dir sind da keine Grenzen gesetzt! …

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Bohnenkuchen – Grundrezept

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Viele von euch wissen es sicherlich schon, aber einige sicherlich auch nicht: Mit Bohnen lassen sich wunderbare Kuchen zaubern, die besonders saftig werden und wirklich nicht mehr im geringsten an den Geschmack von Bohnen erinnern.

Warum solltest du also mit Bohnen backen? Ganz einfach: Die Kuchen sind kalorienarm – dadurch eignen sie sich also wunderbar für eine Diät oder ähnliches und sind zugleich sehr gesund, denn Bohnen liefern nicht nur wertvolles Protein, sondern viele Antioxidantien, Vitamine und Mineralstoffe.

Deshalb zeige ich heute ein wirklich sehr einfaches, schnelles und gelingsicheres Rezept für einen Bohnenkuchen, der nie langweilig werden muss! …

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schneller, saftiger Zucchinikuchen

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Okay, okay – zur Zeit komme ich einfach dezent zu nichts. Neben dem „alltäglichen Wahnsinn“ und meiner Bachelorarbeit steht jetzt auch noch eine weitere, ziemlich umfangreiche Hausarbeit an & ich versuche einfach nur, das Atmen nicht zu vergessen. 😀 Aber trotzdem wollte ich euch ganz fix das Rezept zu dem super einfachen, schnellen, saftigen Zucchinikuchen liefern! 🙂

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Chocolate Peanut Brownies

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Ich finde ja, dass es kaum eine bessere Kombination als Schokolade und Erdnussbutter gibt. Was meint ihr? 😉

Diese Brownies jedenfalls sind richtig richtig schnell gemacht & eine verdaaaaaammt leckere Geschichte. Damit kann man einen schönen Tag schon mal ausklingen lassen. …

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Apfel Biskuitkuchen – locker, luftig, leicht

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Kennt ihr dieses Gefühl, wenn ihr einen Kuchen gebacken habt, der so lecker ist, dass ihr am liebsten die ganze Welt umarmen würdet? so geht’s mir gerade! Ich sitze gerade noch bei einem Stück Kuchen, hab den Fernseher eingeschaltet und strahle über’s ganze Gesicht, weil ich einfach so happy bin, dass ich platzen könnte, zudem hat der Kuchen nur 4 Grundzutaten und Bomben Nährwerte. ALLES hat: 400kcal | 7g Fett | 30g KH (davon 10g Zucker des Apfels) | 52g Protein
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