Eine weitere Frage, die ich durchaus oft gestellt bekomme, ist die Frage nach meinen Cardio-Einheiten….
Caramel-Cheese-Mugcake
…Marzipan-Creme-Kuchen
…Baked Oatmeal
…Gebrannte Mandeln ohne Zucker
…Meine Ernährung? Macros? Was? Wie oft? Wann? Wieso?
Hallo ihr Lieben 🙂
Ich hätte nicht gedacht, dass ich wirklich mal in der Position bin, zu sagen: Hey, andere Leute – fremde Leute – interessieren sich für mich und meinen Lebensweg – und es ist immer noch komisch, wenn ich Mails oder Nachrichten bekomme, in denen steht, dass ich sie wirklich motiviere – das freut mich jedes Mal auf’s Neue.
Und eine Nachricht, die ich eben auch oft bekomme: „Wie machst du das mit der Ernährung?“ – Wie sehen meine Macros aus? Halte ich die zu 100% ein? Wie oft esse ich? Was esse ich? und so weiter. …
Cremiger Marmorkuchen
…Mini-Bananen-Brote
…Chocolate Chip Cookies
Habt ihr Lust auf ein paar super leckere Kekse, die nur mit 4 Zutaten auch noch extremst schnell zubereitet sind? Dann haltet die Ohren offen.. 😉 …
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